Расправь крылья для взлета...

Секрет извлечения выгоды из неудачи

 

Саморазвитие и личностный рост осуществляются путём использования целого комплекса методик и упражнений. Но на жизненном пути нас всегда встречают как достижения и победы, так и неудачи, и провалы. Мы должны построить свой мир так, чтобы обернуть поражения себе на пользу.Саморазвитие и личностный рост осуществляются путём использования целого комплекса методик и упражнений. Но на жизненном пути нас всегда встречают как достижения и победы, так и неудачи, и провалы. Мы должны построить свой мир так, чтобы обернуть поражения себе на пользу, использовать их как инструмент своего развития и не допускать жизненного дисбаланса из-за неприятностей. И в этом нам поможет анализ.

Анализ – это тщательное, детальное рассмотрение различных ситуаций, которые с нами происходят и оказывают влияние на дальнейшие события. То есть, это не решение бытовых проблем, это – получение знаний и формирование опыта. Поэтому анализировать нужно в соответствии со следующими принципами:

1. Значимость ситуации.

Рассматриваются и оцениваются моменты, которые вас потрясли и которые надолго останутся в вашей памяти. Не пытайтесь анализировать всё подряд - это чревато лишним стрессом.

2. Отстранённость.

Рассматривайте ситуацию в таком ракурсе, как будто её участником были не вы, а, к примеру, ваш друг. Таким образом вы как бы снимаете с себя груз ответственности за происшедшее. Становится легче «разложить всё по полочкам», выявить правильные и неправильные поступки, исключить неуместные оправдания, дать советы опять же не себе, а «второму лицу».

3. Объективность.

Отключаем все эмоции – и положительные, и отрицательные. Перед вами – лишь цепь событий, каждое из звеньев которой является либо причиной, либо следствием. Вот и рассматривайте каждый такой фрагмент, проигрывая его в разных вариациях. Так вы сможете выработать для себя линию поведения в подобной ситуации, если она возникнет в будущем.

4. Подведение итогов.

На основе проведённого анализа делайте выводы. Что было правильным, что нужно изменить, как стоит поступать в дальнейшем. Вы сейчас выступаете в роли судьи. Но помните, что нужно принимать решение, а не выносить себе приговор. И тот урок, который вы извлечёте, будет ступенью вашего развития и материалом для работы над собой.

5. Интимность.

Как бы вы не проводили анализ – мысленно, письменно, в рисунках или схемах – делайте это исключительно наедине с собой. Посторонний не сможет так (как вы) ощутить важность ситуации, поэтому его советы хоть и будут объективными, но могут оказаться пагубными для вас. К тому же есть риск, что ваши личные переживания могут стать достоянием общественности, а это тоже только навредит.

Ответственность за вашу жизнь лежит только на вас. Грамотно проанализировав проблему, вы всегда сможете найти верное решение, какой бы сложной она не была. К тому же полученный опыт избавит вас в будущем от многих неприятностей, а путь к успеху станет намного легче.


      ___

С любовью и уважением,

Ольга Зуйкова.

 

 

Советую почитать:

Самомотивация и ее развитие (часть 1)

Как мотивировать мужа на поиск хорошей работы

Карьера и труд – 2 стороны одной медали